The 5-Second Trick For cân bằng cuộc sống là như thế nào
The 5-Second Trick For cân bằng cuộc sống là như thế nào
Blog Article
Các gói phúc lợi không chỉ khuyến khích nhân viên chăm sóc sức khỏe mà còn là cách tạo động lực cho nhân viên, tăng cường Helloệu suất làm việc.
wealthy behaviors, weak habits: Sự khác biệt giữa người giàu và người nghèo_ Sách_ Bizbooks_ Sách phát triển bản thân_ Sách hay mỗi ngày
Cho dù kỳ nghỉ của bạn bao gồm một kỳ nghỉ một ngày hay một chuyến dài, điều quan trọng là bạn phải dành thời gian nghỉ ngơi để nạp năng lượng.
Một môi trường lành mạnh và đáng sống, gắn kế tinh thần những hình ảnh cân bằng cuộc sống đồng đội giúp nhân viên cảm thấy hạnh phúc.
Cuộc sống không phải lúc nào cũng hoàn hảo, nhưng chúng ta luôn có thể tìm điều tích cực trong mọi tình huống.
Tính năngTrình tạo câu hỏi trực tuyếnTrình tạo cuộc thăm dò trực tuyếnĐám mây từQ & ABảng ý tưởngThang điểm đánh giáBánh xe quayTrình tạo nhóm ngẫu nhiên
Để quản lý tốt thời gian dành cho gia đình và công việc, bạn nên áp dụng Quy luật eighty/20 (nguyên lý Pareto)
Mong bác sĩ tư vấn giúp em đau đầu sau gáy, căng dây chằng khi vận động mạnh hoặc ngồi lâu là bị làm sao vậy ạ?
Họ cũng có thể ưu tiên ngủ đủ giấc và nghỉ giải lao trong ngày làm việc để tránh bị kiệt sức. Trong ví dụ này, công việc và cuộc sống cá nhân được tách biệt rõ ràng, với cá nhân dành thời gian và sự chú ý cụ thể cho từng khía cạnh của cuộc sống của họ.
Xác định xem nhân viên có sự cân bằng hoặc hòa nhập giữa công việc và cuộc sống hay không
Hãy đặt ra những mục tiêu cụ thể và tất nhiên phải đo lường được cho công việc và gia đình của mình và cố gắng đạt được chúng. Ví dụ như:
Thiếu kỹ năng quản lý thời gian và sự ưu tiên đúng đắn làm cho công việc tích tụ trở thành áp lực lên cuộc sống cá nhân.
Tuyệt đối tránh tình trạng trì hoãn công việc từ ngày này sang ngày khác sẽ khiến khối lượng công việc ngày càng nhiều và bạn khó lòng thoát khỏi mớ bòng bong này.
Bạn có thể đang làm việc trong một môi trường độc hại, cho một người sếp độc hại hoặc làm một công việc mà bạn thực sự không yêu thích. Nếu đây là trường hợp của bạn, đã đến lúc tìm kiếm một công việc mới.
Report this page